تشخیص سرطان می‌تواند باعث استرس شدید و عدم اطمینان نسبت به آینده شود، همراه با ترس‌هایی…
راهکار
ترفندهای آشپزی که زندگی را ساده می کنند (قسمت اول)
ترفندهای آشپزی که زندگی را ساده می کنند (قسمت اول) چگونه سوپی که شور شده را…
حرکات عالی برای تناسب اندام زنان جوان
در طول ورزش، زنان جوان باید با افزایش تدریجی شدت تمرین، مراقب خود باشند. تعیین اهداف…
5 روش برای اینکه موزهایتان را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه دارید
آیا چیزی خوشمزه‌تر از میوه‌ی تازه وجود دارد؟ اگر شما هم مثل ما هستید، همیشه سعی…
۱۰ نکته آشپزی برای آشپزهای تازه‌کار
آشپزی در خانه اگر تازه‌کار باشید، می‌تواند دلهره‌آور باشد، اما با بهترین نکات کلیدی من، در…
قانون 20-20-20 برای سلامت چشم چیست؟
قانون 20-20-20 برای سلامت چشم این یه قانون هست که میگه وقتی با گوشی کار می‌کنید…
ترفندهای خونه تکانی که به کارتان می آید
ترفندهای خونه تکانی حتماً قبل شستشو پرده رو داخل آب سرد و نمک یک ساعت خیس…
مقابله با مشکل خشکی چشم هنگام رانندگی
برخورد با چشمان دردناک و تحریک شده در هنگام رانندگی نه تنها آزاردهنده است، بلکه خطرناک…
عواقب دروغ گفتن بر مغز و جسم
عواقب دروغ گفتن بر مغز و جسم تحقیقات بسیاری به این نتیجه رسیده‌اند که دروغ‌گویی تاثیر…
20 نکته برای آشپزی حرفه ای | بهبود مهارت های آشپزی
20 نکته برای آشپزی حرفه ای | بهبود مهارت های آشپزی آشپزی حرفه ای یک مهارت…
افزایش ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی
سرماخوردگی یکی از مشکلات شایع در فصل سرماست که می‌تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. ایمنی…
هفت عادت برای کاهش ۵۷ درصدی احتمال ابتلا به افسردگی
هفت عادت برای کاهش ۵۷ درصدی احتمال ابتلا به افسردگی نتایج یک پژوهش مهم که اخیرا…