حساسیت های بهار: عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم

فصل بهار با شکوفه‌ها و زیبایی‌هایش فرا می‌رسد، اما برای عده‌ای این زیبایی‌ها همراه با عطسه،…

بررسی میزان شکر در نوشابه‌ها

نوشابه‌های گازدار، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان هستند. طعم خنک و گازدار آنها، لحظه‌ای…

فواید خنده برای سلامتی: داروی بدون نسخه که معجزه می‌کند

خنده از دیرباز به عنوان بهترین دارو شناخته شده است. این یک واکنش طبیعی انسانی است…

ضربان قلب طبیعی برای هر سنی چقدر است؟

ضربان قلب، تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می زند. این یک معیار…

اکسیژن خون: عنصری حیاتی برای سلامتی

اکسیژن عنصری حیاتی برای تمام سلول‌های بدن انسان است. بدون اکسیژن کافی، سلول‌ها نمی‌توانند به درستی…

عوارض خطرناک جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم

عوارض خطرناک جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم! یک متخصص چشم پزشکی گفت: جراحی تغییر رنگ چشم،…

کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه‌فرنگی

کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه‌فرنگی نتایج تحقیق سال ۲۰۲۳ منتشرشده در نشریه اروپایی قلب و…

اسلیو معده: روشی با نتایج لاغری ماندگار و افزایش سلامتی

چاقی به‌عنوان یک معضل جهانی، سلامت افراد بسیاری را در سراسر جهان به خطر انداخته است.…

بهترین و راحت ترین صبحانه چیست؟

بهترین و راحت ترین صبحانه صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز شناخته می شود،…

میگرن: راهنمای جامع برای درک و درمان این بیماری طاقت‌فرسا

میگرن، نوعی سردرد طاقت‌فرسا و ناتوان‌کننده است که می‌تواند با علائمی نظیر تهوع، استفراغ و حساسیت…

قانون 20-20-20 برای سلامت چشم چیست؟

قانون 20-20-20 برای سلامت چشم این یه قانون هست که میگه وقتی با گوشی کار می‌کنید…

ارزش و اهمیت استفاده از محصولات ارگانیک کشاورزی

استفاده از محصولات ارگانیک کشاورزی علاوه بر تاثیر مثبت بر سلامتی افراد یکی از مهمترین راهکارهای…