بهترین روانشناس های شیراز در پزشک خوب

در زندگی پرمشغله و پرفشار امروزی، همه‌ی ما با چالش‌هایی روبه‌رو می‌شویم که می‌توانند سلامت روان‌مان…

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اختلال اضطراب اجتماعی نوعی رایج از اختلالات اضطرابی است. فرد مبتلا به…

تاثیر موسیقی بر احساسات انسان به چه صورت است؟

از دیرباز، انسان ها از قدرت موسیقی برای بیان احساسات، برانگیختن شور و نشاط و ایجاد…

همه چیز در مورد فوبیا و اختلال هراس

به‌احتمال زیاد افراد بسیاری را در زندگی دیده‌اید که ترس و استرس شدید نسبت یه یک…

چگونه با اختلال ADHD تمرکز خود را حفظ کنیم؟

گر دنبال راهی برای تقویت تمرکزتون می‌گردین – بدون اینکه مجبور بشین یه برنامه پیچیده دانلود…

10 ترفند برای رفع استرس

اگر استرس دارید، چه ناشی از کارتان باشد چه مسائل شخصی، اولین قدم برای احساس بهتر،…

راه های درمان ADHD چیست؟

اختلال نقص توجه / بیش فعالی یا ADHD، یک اختلال رشدی عصبی است که بر توجه،…

تست شخصیت شناسی: در تصویر کدام حیوان را زودتر دیدید؟

تست شخصیت شناسی؛ در تصویر کدام حیوان را زودتر دیدید؟ با لایف کنترل همراه باشید. گورخربامزه،…

روش های تقویت انگیزه

روش های تقویت انگیزه انگیزه نیروی محرکه ما برای انجام کارها و رسیدن به اهدافمان است.…

وقتی دست کسی که دوستش دارید را می‌گیرید چه اتفاقی می‌افتد؟

گرفتن دست، یک عمل ساده و در عین حال عمیق و پرمعنی است. این عمل، نه…

بهترین راه های طبیعی برای کاهش اضطراب

اضطراب یک احساس طبیعی است که همه ما در طول زندگی خود آن را تجربه می…

تیپ شخصیتی ESFP: ستاره های صحنه زندگی (آسوده و با تلاطم)

ESFP، شخصیت “سرگرم کننده” یا “هنرمند”، یکی از 16 تیپ شخصیتی در سیستم مایرز-بریگز است. این…