نباید لوبیا بخورید اگر: لوبیا میتواند برایتان مثل یک سم باشد اگر دچار بیماریهای قلبی هستید…
تغذیه
چند راهکار سریع برای لاغری
چند راهکار سریع برای لاغری _قبل از اینکه غذا بخورید چیزی بخورید!مطالعات جدید دریافته خوردن یک…
در حالتهای روانی مختلف چی بخوریم؟
در حالتهای روانی مختلف چی بخوریم؟ ۱- غمگین هستید؟غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند…
خواص لواشک ؛ خوشمزه ی پر مزایا
خواص لواشک ؛ خوشمزه ی پرخاصیت 🔸 یبوستلواشک میتواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و…
خواص خوراکیهای هفت سین
خواص خوراکیهای هفت سین هفت سین تنها سفرهای است که پهن میشود تا همه خوراکیهای ساده…
عادات غذایی بسیار بد که بلای جان ایرانیهاست
عادات غذایی بسیار بد که بلای جان ایرانیهاست با اینکه اغلب غذاهای بینالمللی به سلیقه ایرانیان…
کدوتنبل، یارِ کمکی دستگاه ایمنی
کدوتنبل، یارِ کمکی دستگاه ایمنی کدو تنبل در تولید آنتیبادیهایی که با عفونت مبارزه میکنند نقش…
قانون مهم مصرف سردیها
قانون مهم مصرف سردی ها کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف…
بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان
بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان غذای سالم در روز امتحان شامل تخم…
چرا دانه چیا برای بدن و سلامت شما مفید است؟
چرا دانه چیا برای بدن و سلامت شما مفید است؟ دانه چیا یک ابَرغذای محبوب به…