آموزش پخت جوجه تابه ای با رب نارنج

آموزش پخت جوجه تابه ای با رب نارنج مواد لازم :سینه ی مرغ مکعبی شده به…

آموزش پخت پیتزا ماکارونی

آموزش پخت پیتزا ماکارونی واد لازم:ماکارونی شکل دار آبکش شده : به اندازه دونفرپنیر پیتزا :…

آموزش تهیه حلوا خرما

آموزش تهیه حلوا خرما ۱۵۰ گرم آرد گندم ۵۰۰ گرم خرما ۱۲۰ گرم روغن مایع ۲…

آموزش تهیه کیک اتریشی

آموزش تهیه کیک اتریشی موادلازم: کره ۸۵ گرم شکر ۱۷۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر…

آموزش تهیه اسنک ذرت

آموزش تهیه اسنک ذرت پنیر موزارلای رنده شده یک پیمانه کره ۳ قاشق غذاخوری فلفل دلمه…

آموزش تهیه پیاز شکم پر

آموزش تهیه پیاز شکم پر مواد مورد نیاز: پیاز شکم پر تخم مرغ: ۲ عدد جعفری:…

آموزش تهیه ترشی بامیه

آموزش تهیه ترشی بامیه مواد مورد نیاز: بامیه ۲ کیلو گوجه فرنگی یک کیلو فلفل دلمه‌ای…

آموزش تهیه فرنی نارگیلی

آموزش تهیه فرنی نارگیلی مواد لازم: شیر دو و نیم پیمانه تخم مرغ ۴ عدد خامه…

آموزش تهیه سالاد ماکارونی مکزیکی

آموزش تهیه سالاد ماکارونی مکزیکی واد لازم: ماکارونی شکل دار ۵۰۰ گرم روغن نباتی برای سرخ…

آموزش پخت ماکارونی کربونارا

آموزش پخت ماکارونی کربونارا مواد لازم برای ۴ نفر: ماکارونی= ۴۰۰ گرم (به ازای هر نفر…

آموزش پخت خوراک مرغ و کنگر فرنگی

آموزش پخت خوراک مرغ و کنگر فرنگی مواد لازم:۴۵۰ گرم کنگر فرنگی ، خشک شده و…

آیا می‌توان مصرف گوشت قرمز را به طور کلی از رژیم غذایی حذف کرد؟ این‌ کار بدن را ضعیف نمی‌کند؟

آیا می‌توان مصرف گوشت قرمز را به طور کلی از رژیم غذایی حذف کرد؟ این‌ کار…