بهترین و راحت ترین صبحانه صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز شناخته می شود،…
سلامت
میگرن: راهنمای جامع برای درک و درمان این بیماری طاقت‌فرسا
میگرن، نوعی سردرد طاقت‌فرسا و ناتوان‌کننده است که میتواند با علائمی نظیر تهوع، استفراغ و حساسیت…
قانون 20-20-20 برای سلامت چشم چیست؟
قانون 20-20-20 برای سلامت چشم این یه قانون هست که میگه وقتی با گوشی کار می‌کنید…
ارزش و اهمیت استفاده از محصولات ارگانیک کشاورزی
استفاده از محصولات ارگانیک کشاورزی علاوه بر تاثیر مثبت بر سلامتی افراد یکی از مهمترین راهکارهای…
کمبود کدام ماده در بدن، منجر به کم خونی می شود؟
کم خونی یک بیماری شایع است که با کمبود گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین مشخص…
بهترین انتخاب‌ها برای سحری
بهترین انتخاب‌ها برای سحری در مورد بهترین غذاها برای سحری گفته می‌شود که پلوخورش‌های کم‌چرب و…
چگونه در ماه رمضان گرسنه نشویم؟
به هنگام خوردن سحری از مواد غذايی مانند نان سبوس‌دار، ميوه، سبزی، سالاد و حبوبات در…
افت فشار خون وضعیتی یا فشار خون ارتواستاتیک به چه حالتی می گویند؟
افت فشار خون یک وضعیت است که فشار خون شخص به طور ناگهانی پایین می آید…
کاهش سرعت حرف‌زدن میتواند نشانه آلزایمر باشد
کاهش سرعت حرف‌زدن میتواند نشانه آلزایمر باشد! پژوهشگران دریافته‌اند که افت سرعت گفتار میتواند خبر از…
سنگ کلیه چیست؟ ته‌نشینی دردناک در دستگاه ادراری
سنگ کلیه، توده‌های سختی هستند که در کلیه‌ها، اندام‌های لوبیایی شکل که وظیفه‌ی تصفیه خون و…
مقابله با مشکل خشکی چشم هنگام رانندگی
برخورد با چشمان دردناک و تحریک شده در هنگام رانندگی نه تنها آزاردهنده است، بلکه خطرناک…
خواص کره بادام زمینی: خوراکی خوشمزه و سرشار از فواید
کره بادام زمینی، خمیری خوشمزه و پرطرفدار است که از آسیاب کردن بادام زمینی بو داده…