چند تکنیک ساده جهت افزایش توانایی های مغزی شما
- با دستی که عادت ندارید، درب اتاق، خونه و ماشین را باز کنید.
- بادستی که عادت ندارید مسواک بزنید. یا تلاش کنید.
- توانائی نوشتن با دست غیر غالب را نیز در خود تقویت کنید.
- با چشمهای بسته دوش بگیرید.
- در کارهای صبح خود تغییرات ایجاد کنید ؛ اگراول لباس میپوشید بعد صبحانه، جای این دو رو عوض کنید بعد به سر کار بروید.
- سعی کنید بشمارید، مثلاً تعداد صندلیها، تابلوها، کلیدهای برق و.. حداقل در اتاقی که قرار میگیرید.
- سعی کنید چندتا شماره تلفن حفظ کنید وبجای حافظه تلفن از حافظه خودتون کار بکشید.
- تماشای تلویزیون را محدود و بیشتر به مطالعه بپردازید.