آماده کردن فرزندتان برای عمل جراحی میتواند یک دوره استرسزا برای هر دوی شما باشد. با همکاری تیم مراقبتهای بهداشتی، میتوانید با رسیدگی به نیازهای عاطفی، روانی و عملی فرزندتان، این زمان دلهرهآور را کمی قابل تحملتر سازید.
وقتی فرزندتان در آستانه جراحی است، این میتواند یک دوران ترسناک برای او و شما باشد. آنها برای آرامش و درک موضوع به شما نگاه میکنند. تشخیص اینکه چه چیزی را به آنها بگویید و چگونه آمادهشان کنید، ممکن است سخت باشد.
اهمیت آمادگی کودک برای جراحی
در حالی که نگرانیهای عملی مانند چه چیزهایی با خود ببریم وجود دارد، کودکان میخواهند بدانند که امن هستند و در طول یک تجربه بسیار ترسناک حالشان خوب خواهد بود. نحوه کمک شما به آنها برای درک آنچه در پیش است، به سن و مرحله رشد آنها بستگی دارد. کودکان کوچکتر به اطلاعات زیادی نیاز ندارند، اما کودکان بزرگتر احتمالاً جزئیات بیشتری میخواهند و ممکن است به زمان بیشتری برای آمادگی عاطفی نیاز داشته باشند.
آرام ماندن شما به عنوان والدین در این تجربه بسیار مهم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که کودکانی که والدین یا مراقبانشان آشکارا نگران بودند، نسبت به کودکانی که والدینشان نگرانی کمتری داشتند، بیشتر دچار اضطراب قبل از عمل میشدند. برنامهریزی برای اینکه چه بگویید و چگونه به آنها کمک کنید تا رویداد ترسناک پیش رو را درک کنند، به شما کمک میکند تا آرام بمانید و برای فرزندتان در دسترس باشید.
بیشتر جراحیهای کودکان (۶۰ تا ۸۰ درصد) که در مراکز مدرن انجام میشوند، به صورت جراحی روزانه هستند؛ یعنی بیشتر کودکان در همان روز به خانه بازمیگردند و نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارند. والدین و مراقبان نقش حیاتی در کمک به فرزندشان برای پشت سر گذاشتن این روز استرسزا و دوره نقاهت بعدی ایفا میکنند.
اگر برای کمک به فرزندتان در آمادهسازی قبل از جراحی نیاز به حمایت دارید، میتوانید از یک متخصص مراقبتهای بهداشتی به نام “متخصص زندگی کودک” کمک بگیرید. این افراد برای کار با کودکان در محیطهای پزشکی آموزش دیدهاند. آنها با استفاده از اسباببازیها، کتابها و وسایل آشنا، رویههای پزشکی را به روشی قابل درک برای کودکان توضیح میدهند و به آنها کمک میکنند تا احساسات خود را مدیریت کنند. این فرآیند معمولاً خواهر و برادر و والدین را نیز شامل میشود.
آمادگی عاطفی کودک برای جراحی
در اینجا راههایی وجود دارد که میتوانید به فرزندتان کمک کنید تا با این رویداد ترسناک روبرو شود و احساسات مختلف خود را پردازش کند. نحوه حمایت شما به سن و مرحله رشد کودک بستگی دارد. باید اطلاعات را به شکلی قابل درک برای آنها ارائه دهید و فضایی امن برای بررسی احساساتشان فراهم کنید.
چند نکته اساسی برای کمک به کودک، صرفنظر از سن او:
درباره حرفهایی که خواهید زد فکر کنید: در نظر بگیرید که چگونه میتوانید بر اساس سن کودک، به او کمک کنید تا موضوع را درک کند.
صادق، اما ملایم و متناسب با سن باشید: گفتن حقیقت در مورد آنچه انتظار میرود، باعث اعتماد فرزندتان به شما میشود و ممکن است به آرامش او کمک کند. اگر تزریقی در کار است، به او اطلاع دهید و بگویید که ممکن است کمی احساس ناراحتی کند، اما معمولاً سریع تمام میشود. اگر در مورد انتظارات یا آنچه فرزندتان باید بداند مطمئن نیستید، از تیم جراحی بپرسید.
به سؤالاتی که میپرسند پاسخ دهید: چیزی که فرزندتان میخواهد بداند ممکن است با آنچه شما فکر میکنید میپرسد متفاوت باشد. آنها احتمالاً فقط به اطلاعات کافی برای درک موضوع نیاز دارند. اطلاعات زیاد، به ویژه برای کودکان کوچکتر، میتواند استرسزا باشد.
روز جراحی، در کنار فرزندتان بمانید: اکثر مراکز جراحی و بیمارستانها به شما اجازه میدهند تا زمان انتقال او به اتاق عمل، در بخش پیش از عمل در کنارش باشید. حضور شما برای احساس امنیت آنها بسیار حیاتی است.
برای بعد از جراحی برنامههای مفرح بچینید: بگذارید فیلمهایی را که میخواهند در خانه ببینند، غذایی را که میخواهند بخورند یا بازیهایی را که میخواهند در دوران نقاهت انجام دهند، انتخاب کنند.
آمادگی بر اساس گروه سنی
۱. کودکان نوپا (۱ تا ۳ سال)
کودکان نوپا اصطلاحات پزشکی یا دلایل پیچیده را درک نمیکنند و معمولاً نیازی نیست تا یک یا دو روز قبل از عمل در مورد آن بدانند. ترسهای رایج آنها شامل:
جدایی از شما
غریبهها (مراقبان با ماسک)
تجهیزات و وسایل پزشکی
احساس درد، ناراحتی یا گرسنگی
احساس اینکه کار اشتباهی انجام دادهاند.
چگونه کمک کنید:
زمان مناسب را برای گفتن انتخاب کنید: فقط ۱ یا ۲ روز قبل از عمل به او بگویید.
با عبارات ساده توضیح دهید: فقط اصول اولیه و به صورت صادقانه.
بگذارید هر سؤالی که دارد بپرسد: پاسخ دادن به سؤالات تصادفی آنها استرسشان را کم میکند.
کتابهای تصویری مربوط به بیمارستان بخوانید.
اسباببازی محبوبش را برای همراهی انتخاب کند.
به او حق انتخاب دهید (مثلاً کدام کارتون را بعد از جراحی ببیند) تا احساس قدرت کند.
بازی خلاقانه را تشویق کنید: مثلاً با اسباببازیهای پزشکی نقشآفرینی کند.
در کنارش باشید: با او بازی کنید، بغلش کنید و لحظات آشنا و مفرحی داشته باشید.
۲. کودکان پیشدبستانی (۴ تا ۵ سال)
این کودکان توصیفات سادهتری از جراحی و اینکه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد را میفهمند. آنها ممکن است ترسهای مشابه کودکان نوپا داشته باشند، اما درک بیشتری از رفتن به بیمارستان دارند.
نکات آمادهسازی:
مدت کمی قبل از عمل به او اطلاع دهید: یک یا دو روز کافی است. با زبان ساده، مستقیم و صادقانه بگویید که دکتر قرار است مشکل او را “درست کند”.
به هر تعداد سؤال که دارد پاسخ دهید: صادقانه اما ساده جواب دهید و در صورت نیاز چند بار تکرار کنید.
کتابهای مناسب سنش درباره بیمارستان بخوانید.
برای کارهای مفرح بعد از بهبودی برنامهریزی کنید (مثلاً فیلم یا غذایی که انتخاب میکند).
بازی خلاقانه را تشویق کنید (نقاشی، داستانسرایی).
اسباببازی یا عروسک خاصی را برای همراهی انتخاب کند: میتوانید روی اسباببازیاش در همان قسمت جراحی، یک باند بگذارید.
تا حد امکان روال عادی زندگی را حفظ کنید.
۳. کودکان در سن مدرسه (۶ تا ۱۲ سال)
کودکان در این سن از جراحی آگاهند و احتمالاً نگران یا میترسند. ترسهای رایج شامل: درد، از دست دادن مدرسه یا فعالیتهای مورد علاقه (مانند ورزش)، دوری از دوستان.
نکات آمادهسازی:
فقط در مورد آنچه میدانید تجربه خواهند کرد، صحبت کنید: اگر سؤالی را نمیدانید، بگویید و پیشنهاد دهید از جراح بپرسید. پاسخهایتان ملایم، صادقانه و محدود به سؤال پرسیده شده باشد.
در صورت امکان از بیمارستان بازدید کنید: اگر مایل است، این کار میتواند تصورات ترسناک آنها از فیلمها و بازیها را از بین ببرد.
از ابزارهای بصری استفاده کنید: وبسایتها، ویدئوها و کتابهای پیشنهادی پزشک میتوانند به درکشان کمک کنند. منابع را از قبل بررسی کنید.
بگذارید تا حد ممکن انتخاب کند: چه لباسی بپوشد، چه چیز راحتی همراه ببرد (حتی اگر فکر میکنید برای سنش مناسب نیست).
کمک کنید با دوستانش در تماس باشد (مثلاً در بخش قبل از عمل).
اگر مجاز است، اجازه دهید خواهر و برادر قبل از جراحی ملاقاتش کنند.
۴. نوجوانان (۱۳ تا ۲۱ سال)
نوجوانان ممکن است آگاهی بالایی در مورد جراحی خود داشته باشند و شاید حتی در اینترنت چیزهایی دیدهاند که آنها را ترسانده است. آنها ممکن است در برنامهریزی برای درمان و مراقبتهای بعد از عمل خود مشارکت داشته باشند.
نکات آمادهسازی:
برای گفتگو در دسترس باشید: صادقانه به سؤالات پاسخ دهید و سعی کنید به همان سؤالی که میپرسند، پاسخ دهید تا نگرانیهای خودتان را به او منتقل نکنید.
صادق باشید: اگر پاسخ سؤالی را نمیدانید، بگویید و به او اطمینان دهید که تیم درمانی برای کنترل درد قبل، حین و بعد از جراحی تلاش خواهد کرد.
تور بیمارستان یا مرکز جراحی: بسیاری از مراکز این اجازه را به نوجوانان میدهند.
در انتخاب وسیله راحتی همراهی، کمکش کنید: به خصوص نوجوانان کوچکتر ممکن است هنوز به یک عروسک یا پتو وابستگی مخفیانه داشته باشند. اگر شما موضوع را مطرح کنید، کمتر خجالت میکشند.
تا حد امکان به حریم خصوصی او احترام بگذارید: بگذارید اگر میخواهد با پزشک یا جراحش تنها صحبت کند.
در مورد حق قانونی دسترسی به اطلاعات پزشکی مطمئن شوید (برای بالای ۱۸ سال): اگر فرزندتان ۱۸ ساله یا بیشتر است، برای اینکه شما از اطلاعات پزشکی او مطلع شوید، باید فرم مجوز پزشکی HIPAA را امضا کند.
آمادگیهای عملی
برای جراحی، جراح و مرکز درمانی شما منابع اصلی اطلاعات هستند. آنها معمولاً یک چکلیست برای وسایل ضروری و مدارک مهم به شما میدهند.
دستورالعملهای قبل از عمل: شامل زمان توقف خوردن و آشامیدن، مصرف یا قطع داروها و … را دریافت خواهید کرد.
آموزش نظافت: ممکن است دستورالعملهایی برای شستشوی محل جراحی دریافت کنید و احتمالاً باید از لوسیونها و دئودورانتها خودداری شود.
لوازم همراه: برای کودکان کوچکتر، وسایل آشنایی مانند پتو یا اسباببازی محبوب همراه بیاورید. اطمینان حاصل کنید که این وسایل تمیز و قابل شستشو باشند.
لباس: برای جراحی روزانه، لباسهای گشاد و راحت، مانند لباسهای دکمهدار (به جای لباسهای یقه بسته) یا حتی لباس خواب، راحتتر هستند.
اگر کودک نیاز به بستری شدن دارد:
لباس بیمارستان: در طول بستری معمولاً از روپوشهای بیمارستانی استفاده میشود، اما ممکن است بعد از مدتی بتواند لباسهای شخصی خود را بپوشد.
وسایل الکترونیکی: نوجوانان ممکن است به تلفن، کامپیوتر یا تبلت خود نیاز داشته باشند. سیاست بیمارستان در مورد دستگاههای الکترونیکی را بررسی کنید.
وسایل والدین: اگر قصد دارید در بیمارستان بمانید، اتاقی برای والدین معمولاً فراهم میشود. وسایلی مانند: لباس اضافی، داروهای شخصی، کابل شارژ، لیست تماس، لباس و کفش راحت، لوازم بهداشتی، تنقلات، پول یا کارت برای خوراکیها و مطالعه (کتاب یا مجله) را همراه داشته باشید.
کمک به خواهر و برادر
وقتی کودکی برای جراحی آماده میشود، تمام خانواده تحت تأثیر قرار میگیرند. خواهر و برادر ممکن است احساسات مختلفی داشته باشند، از جمله:
احساس کنار گذاشته شدن یا تنهایی
نگرانی برای والدین
ترس از فوت خواهر یا برادر
عصبانیت یا رنجش از تمرکز خانواده بر کودک بیمار
احساس گناه به دلیل سالم بودن
شما میتوانید به همان روشی که به کودک در حال جراحی کمک میکنید، به فرزندان دیگر نیز کمک کنید: با آنها صحبت کنید، صادق و متناسب با سنشان باشید و به سؤالاتشان پاسخ دهید.
در صورت اجازه بیمارستان، اجازه دهید خواهر یا برادر در روز جراحی همراهی کند (و اگر جراحی طولانی است، توسط شخص دیگری به خانه برده شود). گذراندن وقت اختصاصی با فرزندان دیگر، به آنها کمک میکند تا احساس کنار گذاشته شدن نکنند.
یافتن حمایت برای خودتان
مراقبت از خود یکی دیگر از نکات مهمی است که باید به یاد داشته باشید. فرزند شما در طول رویدادهای دشواری مانند جراحی به شما وابسته است، و انجام تمام کارهایی که باید انجام دهید و تلاش برای آرام ماندن میتواند سخت باشد.
کارهای ساده مانند خوردن غذاهای مغذی، خواب کافی و حتی حمام کردن میتواند به شما کمک کند تا انرژی بگیرید. کمک گرفتن از یک دوست یا صحبت با یک درمانگر یا متخصص سلامت روان میتواند کمک کننده باشد.
بیشتر بیمارستانها مددکاران اجتماعی، روحانیون و حامیان خانواده دارند که برای حمایت از شما در طول جراحی و نقاهت فرزندتان حضور دارند. میتوانید از آنها درخواست کمک کنید.
منبع: healthline