برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید

درمان تاول اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده…

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی سیب‌زمینی : 4 عدد پیاز ریز خرد شده : یک…

طرز تهیه املت پنیر و اسفناج

طرز تهیه املت پنیر و اسفناج روغن مایع : یک قاشق غذا خوری تخم مرغ هم…

طرز تهیه کاسترول شلغم

طرز تهیه کاسترول شلغم شلغم کوچک: یک کیلو و300 گرمقارچ درشت خرد شده: 20 گرمخردل: یک…

با حمام نمک آرامش بگیرید

با حمام نمک آرامش بگیریدبا حمام نمک آرامش بگیرید : خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom…

سردردهای مزمن روزانه: تشخیص و درمان

برای درمان انواع سردرد، اولین قدم تشخیص دادن نوع سردرد است.آیا شما ازسردرد رنج می برید؟…

طرز تهیه نان زنجبیلی

طرز تهیه نان زنجبیلی : مواد لازم شکر ۱ قاشق چایخوریشیر ۱/۲ پیمانهخمیر مایه خشک فوری…

تمرین‌هایی برای رهایی از آرتروز فکری

آرتروز فکری چیست؟ آرتروز بیماری‌ای است که به مفاصل حمله می‌کند و نتیجه اش این می‌شود…

دلایل گرسنگی کاذب چیست؟

دلایل گرسنگی کاذب : تند غذا می خوریدزمانی که یک تکه کیک شکلاتی را در عرض…

چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟

چگونه بی خوابی را درمان کنیم ؟ از تکنیک ارتشی کمک بگیریداین تکنیک که توسط ارتش…

طرز تهیه سالاد مرغ و گل کلم

طرز تهیه سالاد مرغ و گل کلم : مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ ۱ قاشق…

چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حالمان خراب شود؟

چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حالمان خراب شود؟ ۱.شخصی سازی:علت بروز حوادث منفی را به…