تغییرات آب و هوایی، پدیدهای فراگیر که جهان ما را دگرگون میسازد، نه تنها بر اکوسیستمها و الگوهای زندگی ما تأثیر میگذارد، بلکه به طور فزایندهای سلامت انسان، از جمله سلامت چشمها را نیز تحت شعاع قرار میدهد. افزایش دما، طولانی شدن فصل گردهافشانی و خشکسالیهای مکرر، تنها بخشی از پیامدهای تغییرات اقلیمی هستند که میتوانند به طرق مختلف بر بینایی و سلامت چشم ما اثر بگذارند.
یکی از اثرات مستقیم افزایش دما، افزایش خطر ابتلا به ورم ملتحمه است. گرمای شدید میتواند محیط مناسبی برای رشد و تکثیر میکروارگانیسمها فراهم کند و احتمال عفونتهای چشمی را بالا ببرد. علاوه بر این، تغییرات آب و هوایی منجر به طولانیتر شدن فصل گردهافشانی و افزایش رشد کپکها شده است. این امر به نوبه خود میتواند شیوع ورم ملتحمه آلرژیک را افزایش دهد و برای افرادی که به مواد حساسیتزا در هوا واکنش نشان میدهند، مشکلات بیشتری ایجاد کند. خارش، قرمزی، اشکریزش و سوزش چشم از جمله علائم آزاردهنده این نوع ورم ملتحمه هستند که میتوانند کیفیت زندگی افراد را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهند.
از سوی دیگر، خشکسالیهای ناشی از تغییرات اقلیمی نیز به طور غیرمستقیم سلامت چشم را تهدید میکنند. کمبود آب میتواند منجر به کاهش دسترسی به آب آشامیدنی سالم شود. استفاده از آب ناسالم برای شستشو و بهداشت میتواند خطر ابتلا به عفونتهای چشمی را افزایش دهد. علاوه بر این، خشکسالی میتواند بر کیفیت و کمیت محصولات کشاورزی تأثیر بگذارد و منجر به کمبود مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی افراد شود. ویتامینها و مواد معدنی خاصی مانند ویتامین A، C و E، و همچنین لوتئین و زآگزانتین، نقش حیاتی در حفظ سلامت چشم و پیشگیری از بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن دارند. کمبود این مواد مغذی میتواند آسیبپذیری چشمها را در برابر بیماریها افزایش دهد.
با وجود این تهدیدات، اقداماتی وجود دارد که میتوانیم برای محافظت از سلامت چشم خود در برابر اثرات سوء تغییرات آب و هوایی انجام دهیم. استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV یک اقدام ضروری برای محافظت از چشمها در برابر اشعه مضر فرابنفش خورشید است که با تغییرات جوی میتواند شدت بیشتری یابد. استفاده از کلاه لبهدار نیز میتواند به سایهاندازی چشمها و کاهش قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید کمک کند.
برای افرادی که از لنزهای تماسی استفاده میکنند، لنزهای تماسی هیدروژل میتوانند انتخاب بهتری باشند زیرا رطوبت بیشتری را در سطح چشم حفظ میکنند و از خشکی چشم ناشی از تغییرات آب و هوایی و افزایش دما جلوگیری میکنند. در نهایت، مصرف غذاهای سرشار از ویتامینها و مواد مغذی ذکر شده، میتواند به تقویت سلامت کلی چشم و افزایش مقاومت آن در برابر عوامل محیطی نامطلوب کمک کند.
در نتیجه، تغییرات آب و هوایی یک تهدید جدی برای سلامت چشم محسوب میشوند و میتوانند به طرق مختلف، از افزایش خطر عفونتهای چشمی گرفته تا تشدید آلرژیهای چشمی و افزایش آسیبپذیری در برابر بیماریهای ناشی از کمبود مواد مغذی، بر بینایی ما تأثیر بگذارند. با اتخاذ تدابیر پیشگیرانه و افزایش آگاهی در مورد این خطرات، میتوانیم به حفظ سلامت چشمهای خود در برابر چالشهای ناشی از تغییرات اقلیمی کمک کنیم.